Categoría: Salud
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5 malos consejos amorosos para no poner en práctica
Hasta la pareja más feliz atraviesa por momentos complicados y peleas. Y aunque probablemente la situación no acabe en ruptura, siempre pedimos consejos a familiares, conocidos y amigos. El gran problema es que a veces los “brillantes” tips de otra persona, pueden terminar perjudicando más tu relación e incluso, tu integridad como persona. Por esto, […]
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¡Atención!, “Cómo una mujer debe cuidar de su esposo”
Sin duda los tiempos han cambiado. Hoy, las mujeres no sólo se han incorporado a la fuerza laboral a la par de los hombres (aunque no aún de sus sueldos), sino que han alcanzado altos puestos gerenciales, directivos e incluso como jefas de Estado, como bien sabemos. Pero hace 50 años las cosas eran muy […]
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Advierten sobre los medicamentos contra la depresión
Las autoridades de salud en Estados Unidos advirtieron el miércoles que algunos de los medicamentos más populares contra la depresión pueden constituir un peligro, en algunos casos hasta de muerte para aquellas personas que padecen de migrañas. La Administración de Fár-macos y Alimentos (FDA) señaló que la combinación de medicamentos anti depresivos con remedios para […]
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¿Siente bochornos?
Muchas mujeres han experimentado una oleada de calor que recorre su cuerpo desde los pies hasta llegar al cuello y la cara. Esta sensación no llega sola: se acompaña de palpitaciones, y es un síntoma conocido como bochorno. Este forma parte de los principales signos de la llegada del climaterio, etapa de la vida de […]
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Reglas básicas para prevenir el cáncer
Uno de cada tres podría ser diagnosticado con algún tipo de cáncer a lo largo de su vida, de acuerdo con la Secretaría de Salud de México, pero lejos de aterrarnos, la recomendación de los expertos es hacer todo lo que está en nuestras manos para evitar este padecimiento o detectarlo a tiempo. Se destaca […]
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Frutas bajas en grasa; excelente alternativa para bajar de peso
Ya sean picadas o rayadas, estas verduras aportan múltiples nutri-mentos que proporcionan diversos beneficios al organismo, afirma la nutrióloga Adria Plascencia Vela. Además, al ser bajas en grasas, resultan una excelente alternativa para las personas que desean bajar de peso y, se pueden comer a cualquier hora del día y prepararse con sal, limón y […]
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Siete consejos para cambiar malos hábitos en este Año Nuevo
Las fiestas decembrinas acaban de pasar y los remordimientos aparecen. Te miras al espejo y tu apariencia cambió, sin contar que el pantalón te aprieta y el lograr ponértelo significó una lucha contigo mismo. Es tiempo de quitar las excusas que usamos para no seguir un buen régimen alimenticio. Constantemente, rechazamos la idea de quitar […]
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Todas razones por las cuales viajar te hace más sano
Si crees que por vivir en un lugar vacacional no necesitas viajar, estas en un error. A pesar de tener cerca el mar Caribe, estudios científicos afirman que visitar ciudades diferentes a la propia es muy enriquecedor y saludable. Visitar otros lugares cambia la perspectiva del mundo y, a través de la gente, el folclor, […]
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Por qué a los mayores de 40 años les afecta más la cruda
Las consecuencias de la ingesta de bebidas alcohólicas afectan a todo el organismo humano en general, desde los intestinos hasta el corazón, pasando por los vasos sanguíneos hasta llegar a la piel. Los órganos que metabolizan el alcohol encogen a medida que una persona envejece, por lo que el alcohol llega a permanecer más tiempo […]