La nariz tapada es un problema molesto
Si batallas con la nariz tapada, no te resignes y aplica estos 6 trucos para destapar la nariz, ¡amarás su efecto!
- Compresas de agua caliente
Remoja un pañuelo absorbente con agua caliente, a una temperatura que no queme tu piel.
Aplica con pequeños toques en la nariz y en la frente, deja actuar 20 minutos y retira. - Aguanta la respiración
Respira, toma aire, lleva tu cabeza hacia atrás, tapa la nariz con tus dedos y aguanta la respiración lo más que puedas.
Tal y como lo harías para frenar el hipo. Hazlo varias veces al día y notarás el cambio. - Vinagre de manzana
Vierte 3 cucharadas de vinagre de manzana en un vaso de agua mineral caliente, agrega una cucharada de miel y revuelve perfectamente.
Bebe tres veces al día durante una semana y ¡adiós nariz tapada! - Picante
Tal y como lo lees, comer picante ayuda a aflojar el moco.
Date tu antojo y cómete a mordidas el chile que más te guste. - Ajo
El ajo es conocido por sus múltiples propiedades en pro de la salud.
Cómete un diente de ajo al día, durante tres días, y dale “jaque mate” a la congestión nasal. - A presión
Presiona la punta de tu lengua contra tu paladar, mantente así unos segundos y suelta. Ahora, presiona con la yema de tus dedos entre tus cejas por unos segundos.
Alterna ambas acciones durante 1 minuto.
Hazlo de tres a cuatro veces al día.
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