VIDEOJUEGOS EDUCATIVOS AYUDARÍAN A REDUCIR DEPRESIÓN EN ADOLESCENTES
Un estudio con más de 500 estudiantes encontró que una intervención digital logró disminuir síntomas depresivos y mejorar la disposición de los jóvenes para buscar ayuda profesional
Los videojuegos educativos podrían convertirse en una herramienta complementaria para prevenir y atender síntomas de depresión entre adolescentes, de acuerdo con un ensayo clínico realizado con 532 estudiantes de secundaria en Estados Unidos.
Investigadores de la Facultad de Medicina Geisel de Dartmouth analizaron los efectos de PlaySmart, un videojuego diseñado para prevenir conductas de riesgo y promover decisiones relacionadas con el cuidado de la salud mental.
El estudio incluyó a jóvenes de entre 16 y 19 años. Un grupo de 269 estudiantes utilizó PlaySmart durante una hora semanal a lo largo de seis semanas, mientras que otros 263 participaron con videojuegos que no contenían elementos terapéuticos.
Un año después, los investigadores encontraron una reducción significativa en los síntomas depresivos entre quienes utilizaron PlaySmart, además de una mayor apertura para solicitar apoyo psicológico profesional cuando fuera necesario.
El videojuego presenta situaciones en las que los participantes deben identificar señales de depresión, tomar decisiones frente a posibles crisis y evaluar las consecuencias de sus elecciones, permitiéndoles regresar a determinados escenarios para explorar alternativas.
Los resultados también mostraron beneficios similares entre participantes de distintos sexos, grupos étnicos y condiciones sociales, lo que podría facilitar su aplicación en comunidades escolares con diferentes características.
Los especialistas señalaron que este tipo de herramientas digitales no sustituye la atención profesional, pero podría funcionar como un recurso preventivo y de orientación dentro de las escuelas, especialmente en lugares donde el acceso a servicios de salud mental es limitado.
