Especialistas advierten sobre la importancia de la salud del colon y cómo el estreñimiento crónico puede derivar en trastornos severos y enfermedades graves.
En México, al menos el 50% de la población padece de estreñimiento, una condición intestinal que ralentiza el paso de las heces por el intestino grueso y puede provocar malestares y enfermedades, advirtió Alex Palombo, experto en biodesintoxicación.
“Es algo grave, porque lo que comemos acaba en descomposición al final del tracto digestivo, y si no se expulsa adecuadamente, genera diversos síntomas”, explicó Palombo. Además, el especialista subrayó que la salud del colon no solo afecta el estado físico, sino también las emociones.
¡SIGUE NUESTRO MINUTO A MINUTO! Y ENTÉRATE DE LAS NOTICIAS MÁS RELEVANTES DEL DÍA
El estreñimiento crónico puede llevar a la absorción de toxinas por el intestino, lo que puede manifestarse en dolores de cabeza, migrañas e, incluso, aumentar el riesgo de cáncer de colon. La Secretaría de Salud señala que cada año se reportan 15,000 nuevos casos de cáncer de colon en México, siendo una de las principales causas de muerte por tumores malignos en ciertas regiones del país.
Los expertos destacan factores de riesgo como dietas altas en calorías y grasas animales y enfermedades inflamatorias intestinales. Entre los síntomas del cáncer de colon en etapas avanzadas se encuentran cambios en los hábitos de evacuación, dolor abdominal y sangrado rectal.
Para prevenir estos problemas, Palombo recomienda una dieta balanceada con granos, semillas y leguminosas, suficiente agua y ejercicio regular. La hidroterapia de colon es una opción que, bajo supervisión médica, puede ayudar a eliminar toxinas y mejorar la salud digestiva.
