Realizar deportes con la técnica correcta y guardando los tiempos de descanso recomendados no debería provocar problemas físicos en los profesionales. A pesar de esto, existen muchas variables en medio de las competiciones que llevan a ciertos desajustes, aumentando el riesgo de lesiones. Así, los elementos esenciales en un botiquín deportivo son definitorios.
1. Espray frío
El espray frío, aerosol de hielo o espray mágico se emplea para atender con rapidez a los deportistas con contusiones, torceduras u otras lesiones que requieran la presencia del frío como paliativo inmediato.
2. Tijera recta (11 centímetros)
El tamaño de la tijera recta la hace fácil de manipular y accionar en momentos de urgencia para desarrollar la atención primaria requerida.
3. Bolsas de frío instantáneo
Las bolsas de frío son empleadas para traumatismos agudos, torceduras, hinchazón, contusiones, roturas musculares y dolores de cabeza.
4. Pinza recta (11 centímetros)
Una pinza recta es funcional para la extracción de cualquier objeto extraño que se encuentre en la herida, sin provocar un daño adicional por efecto de la manipulación desmedida. Sin dudas, forma parte de los elementos esenciales en un botiquín deportivo.
