La migraña se caracteriza por ser un dolor de cabeza agudo, que generalmente se presenta en un solo lado.
En ocasiones este malestar puede darse acompañado de náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz o al sonido.
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Los ataques de migraña pueden durar horas o días, y el dolor puede ser tan intenso que interfiere en las actividades diarias.
Esta patología no es mortal, pero sí puede resultar muy incapacitante. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se trata de una de las veinte enfermedades que mayor número de incapacidades genera cada año.
Algunas personas experimentan un síntoma de advertencia conocido como aura que ocurre antes o con el dolor de cabeza. Un aura puede incluir alteraciones visuales, como destellos de luz o puntos ciegos, así como hormigueo en un lado de la cara o en un brazo o pierna y dificultad para hablar.
Las causas para se que presente migraña pueden ser diversas y no están del todo claras, según MedlinePlus, la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, pero en esta afección es posible que influya la deficiencia de vitaminas como la D.
Este nutriente le ayuda al cuerpo a absorber el calcio, uno de los principales componentes de los huesos. La vitamina D también juega un rol clave en el sistema nervioso, muscular e inmunitario.
Un informe presentado hace un par de años en una reunión de la Sociedad Americana del Dolor de Cabeza descubrió que el 40 % de las personas con migrañas tenían niveles bajos de este nutriente y otra de las concusiones fue que quienes tenían deficiencias también desarrollaban migrañas a más temprana edad.
La deficiencia de esta vitamina en el organismo también podría causar fatiga y falta de energía, debilidad, dolor en las articulaciones y depresión, según el doctor Donald Brown, médico de atención primaria en Hospital Houston Methodist.
Normalmente la carencia de esta vitamina en adultos puede pasar inadvertida, hasta que se convierte en una deficiencia grave.
