Análisis de 300, 000 personas en Gales, Escocia, arrojó evidencia de que la vacunación contra la varicela disminuye demencia en alrededor de 20%.
El grupo de la Dra Ruth Itshaki de la Universidad de Manchester en Reino Unido, encontró en cerebro de estudios postmortem, herpesvirus en el parénquima cerebral de personas con demencia.
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Los investigadores evaluaron los expedientes de 296,603 personas quienes recibieron zostavax, con menos de 8.5% de desarrollo de demencia, con cálculo de disminución de la demencia en 19.9%. La vacuna disminuye riesgo de lesiones de varicela o zoster en alrededor de 50%.
Taurina y edad
(Singh P et al. Science 2023; 380: 6349)
La edad se asocia a cambios fisiológicos intracelulares y orgánicos. Los aminoácidos esenciales como la taurina, disminuye en la circulación con la edad y los suplementos con ella, disminuye el daño a DNA, deficiencia de telómeros (parte distal de cromosoma), baja la alteración de la función mitocondrial y la senescencia celular.
El número de personas mayores de 65 años incrementará de 1 en 11 en 2019 a 1 en 6 en el 2050. Los marcadores de edad avanzada incluyen inestabilidad genómica, desregulación de nutrientes, disfunción mitocondrial, células tronco exhaustas y acúmulo de células senescentes, lo anterior conlleva a disfunción orgánica con cambios en concentraciones de metabolitos, hormonales y de micronutrientes.
La taurina es obtenida de la dieta y su deficiencia se asocia a alteraciones de músculo esquelético, ojos y sistema nervioso central.
La vida media de ratones a los que se les administra taurina, aumenta 10 a 12% y la esperanza de vida a 12 meses aumenta 18 a 25%; en humanos, la deficiencia de taurina se relaciona a obesidad, hipertensión, inflamación y diabetes.
Salud mental en los jóvenes
(Vidal LiY M, El País, España; junio 10, 2023)
Cada vez más adolescentes en Estados Unidos sufren algún tipo de problema de salud mental, tendencia que había comenzado a detectarse ya antes de la pandemia.
Aproximadamente 40% de los estudiantes de secundaria aseguran haberse sentido tan bajos de ánimo que la tristeza les impidió desarrollar sus actividades normales de estudio o deporte durante al menos dos semanas, según la última edición del estudio bienal Encuesta de Comportamiento de Riesgo entre los Jóvenes, elaborado por los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades.
La tendencia es mayor entre las niñas: 57%, o casi tres de cada cinco, declaran sentirse “triste o desesperanzada de manera persistente”, 30% de ellas reconoce haber pensado en el suicidio.
En 2009, apenas la mitad de los adultos de Estados Unidos utilizaba teléfonos inteligentes.
En 2012, la mitad de los adolescentes ya estaba en redes sociales. Hoy día, el 95% de los adolescentes emplea alguna de estas plataformas digitales.
En 2021, un adolescente medio pasa 8.4 horas al día delante de una pantalla, frente a las 6.4 horas de 2015.
Otro factor perjudicial es el tiempo que un adolescente pasa en las redes.
Si continúa en ellas cuando debería dormir, la cantidad y la calidad de su sueño pueden verse reducidas.
“El sueño insuficiente puede ser relevante en la salud adolescente, incluida la regulación del estado de ánimo e irritabilidad”.
El 45% de las adolescentes admiten sentirse abrumadas por el dramatismo en sus redes, frente al 32% de los chicos; ellas también tienen más probabilidades de tener la sensación de que sus amigos no las incluyen en actividades (37% vs 24% de ellos) o de sentirse peor sobre su propia vida (28% vs 18% entre los varones).
