Cuando se trata de relacionarnos con otra persona podemos pensar que todo se trata de sentimientos pero no es así. Te contamos más sobre los afectos y emociones y dónde está la diferencia.
Aunque estos términos puedan confundirse a menudo, lo cierto es que existen diferencias entre ambos.
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Las emociones incluyen algunas como: admiración, aprecio estético, calma, enojo, tristeza, nostalgia, alegría, satisfacción, deseo sexual, miedo, etc.
Por otro lado, los afectos surgen de un vínculo con una persona o hacia alguna mascota, incluso pueden surgir hacia objetos.
En suma, la diferencia entre emociones y afectos es que las emociones se pueden sentir independientemente de que exista otra persona y/o ser vivo, mientras que el afecto necesita que haya interacción para existir como tal.
Los afectos pueden expresarse de muchas formas, desde una muestra de afecto física como un beso o un abrazo hasta muestras de afecto verbal como palabras de afirmación o agradecimiento.
Los ejemplos de afectos son: abrazos, besos, caricias, tiempo de escucha, palabras de afirmación, de agradecimiento, escribir cartas, dedicar canciones, cocinar para la otra persona, etc.
Como ya hablamos sobre los afectos y emociones y dónde está la diferencia entre ellos, es importante que sepas que existen 5 lenguajes de amor que representan diferentes aspectos en los que la persona le pone más atención o se siente más amado. Estos son:
Palabras de afirmación: La persona se siente amada cuando le dices cosas que lo hacen sentir amado o que elogian su forma de ser o de verse.
Contacto físico: Es el lenguaje de los besos, las caricias, los abrazos y cualquier muestra de afecto física que haga sentir amada a la persona.
Regalos: Los detalles físicos o las cartas son lo que hacen que a las personas que les gusta este lenguaje se sientan apreciadas.
Tiempo de calidad: Dedicar tiempo para salir a caminar, a comer o simplemente mantener una conversación atenta con las personas a quienes les gusta este lenguaje es lo que hará que se sientan amadas.
Actos de servicio: Hacer labores del hogar, cocinar o enseñar son formas de servicio que reafirman a las personas que se sienten a gusto con este tipo de lenguaje de amor.
Como ya sabes sobre las emociones y afectos y dónde está la diferencia, te será más fácil reconocer lo que sientes por esa persona especial y además, identificar el lenguaje del amor que mejor te haga sentir y que haga sentir bien a tu persona especial.
