Dormir mal causa depresión, ansiedad y demencia

Dormir refuerza mucho el sistema inmune y la falta de sueño afecta el rendimiento académico o laboral, además provoca afectaciones cardiovasculares, alteraciones metabólicas y trastornos neurológicos como demencia, depresión y ansiedad, aseguró Zaira Romero López, neumóloga especialista en medicina del sueño y titular de la Clínica del Sueño del Hospital General del Centro Médico Nacional (CMN) La Raza, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

“Afecta a la persona, a sus actividades tanto laborales, profesionales y a nivel personal, ya que si son pacientes que no duermen adecuadamente pueden verse afectadas sus relaciones interpersonales, con su familia y su entorno en general”, señaló.

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La Clínica del Sueño de este hospital de tercer nivel atiende cada semana a alrededor de 16 pacientes que llegan referidos por médicos familiares o generales, en el primer nivel, o especialistas en Medicina Interna, Neumología, Cardiología o Neurología, del segundo nivel de atención; se les realizan estudios intrahospitalarios y a domicilio, para valorar el tipo de trastorno que puede estar presente.

Para realizar el diagnóstico, Romero López indicó que los pacientes son monitoreados durante las horas de sueño y se evalúan síntomas como alteraciones en la capacidad para dormir, dificultad para conciliar el sueño, excesiva somnolencia, ronquidos, cansancio crónico, lo que puede derivar en afectaciones en diversos órganos, a nivel metabólico y cardiovascular.