Vitaminas y suplementos minerales para prevención de enfermedad cardiovascular y cáncer

(O’Connor EA et al. JAMA 2022; 21; 327: 2334-2347. doi: 10.1001/jama.2021.15650)
carlos abud

A través de metanálisis y revisión sistemática de bases de datos electrónicas (MEDLINE, PubMed, biblioteca Cochrane y Embase) de enero de 2013 a febrero de 2022, los autores seleccionaron estudios clínicos controlados entre adultos sin ECV ni cáncer, sin evidencia de deficiencia de vitaminas, para evaluar el potencial papel benéfico de tales suplementos.

Se incluyeron 84 estudios que conformaron 739, 803 individuos y aunque hubo asociación de poco menos presentación de cáncer, beta-carotenos con o sin vitamina A se relacionó con mayor riesgo de cáncer de pulmón (20%) y muerte por ECV (10%); vitamina D y E no se asociaron a mayor mortalidad, ECV, presentación ni gravedad de cáncer.

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Concluyen que los suplementos de vitaminas y minerales no se asocian a prevención de ECV ni cáncer, así como tampoco a menor mortalidad.

Enfatizamos riesgos del consumo de marihuana
(Cantú E. New York Times 2022)

El cannabis que consumen los jóvenes de hoy es muy distinto a los porros de hace décadas; a lo anterior se agregan los Vapes (cigarrillos electrónicos) de colores brillantes junto a recipiente de cera de resina de cannabis, lo que no solo viene en más presentaciones, como cigarrillos electrónicos, cera, comestibles y aceites, sino que también tiene concentraciones mucho más elevadas de tetrahidrocanabinol (THC), el componente psicoactivo de la marihuana.

Los expertos en Estados Unidos, donde la legalización de la marihuana recreativa ha hecho que esta sea más accesible también para los menores de edad, han empezado a notar una inquietante serie de síntomas que van desde de los vómitos persistentes y la pérdida de memoria, hasta los episodios psicóticos y el intento de suicidio.

Un reportaje de Christina Caron, quien habló con especialistas, familiares y adolescentes, presenta un panorama preocupante del impacto de estas presentaciones más potentes y concentradas de la marihuana en los menores, cuyo cerebro está apenas en desarrollo. Una resina líquida viva.

Algunos productos de cannabis concentrado están diseñados como cajas de jugo para resaltar sus sabores afrutados.