El uso de lubricantes habitualmente se utiliza al mantener relaciones sexuales para aumentar el placer y como un elemento más dentro del sexo, tal y como recuerda a CuídatePlus Alba Povedano, psicóloga, sexóloga y experta en educación sexual.
“Los lubricantes juegan un papel muy importante en la diversión de cualquier práctica sexual: ya sea en la autoexploración, dándonos una textura muy agradable, cuando utilizamos juguetes sexuales o para otros como el sexo oral y anal, donde además de su uso lúdico, debemos utilizar siempre para evitar cualquier daño”, detalla esta especialista.
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Sin embargo, más allá de ser un complemento en las relaciones sexuales, ¿cómo contribuyen los lubricantes a la salud sexual? “El uso de lubricantes ayuda muchísimo a la sequedad vaginal, para hidratar y para protegernos también de cualquier fricción que podría crearnos irritación o alguna microherida”, responde Povedano.
Con respecto a los beneficios que tiene para la salud el uso de lubricantes, esta sexóloga indica que estos productos permiten proteger la zona íntima de la mujer ante cualquier fricción no deseada y, en términos generales, la utilización de lubricantes otorga a ambos sexos mayor comodidad y seguridad al mantener relaciones sexuales.
En concreto, los lubricantes tienen un papel importante para la salud de la mujer durante la menopausia, cuando los niveles de estrógenos disminuyen y el tejido de la vagina se encoge y se vuelve más delgado, según describe Povedano.
“Esto causa sequedad e inflamación, así que el uso de lubricantes nos ayuda a aliviar estas sensaciones, hidratar y mantener la vulva y vagina en buen estado”, aclara esta experta.
Además, Povedano comenta que, tanto en la menopausia como el cualquier otro periodo, el uso de lubricantes ayuda a vivir experiencias diferentes ya sea teniendo sexo solo o en pareja. “Otro de los beneficios que aportan los lubricantes es poder experimentar experiencias sexuales diferentes, basadas en la diversión y en la experimentación con los diferentes tipos que existen”, matiza.
