- Azúcar, media crema y fresa, decora con pequeños cubitos de fresa en la parte superior de tu bebida.
El clásico postre de fresas con crema, pero en una refrescante agua para acompañar cualquier comida o simplemente para degustar en una tarde calurosa de verano.
Lo mejor es que se prepara en 5 minutos.
Las fresas son ricas en fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales, lo que ayuda a mantener un intestino saludable.
Los antioxidantes ayudan en la absorción de nutrientes clave, además de las proteínas y el hierro.
La fibra juega un papel fundamental para ayudar a hacer la digestión y regularla.
Las fresas son una buena merienda para perder peso o mantenerlo. Cada fresa suele equivaler a cuatro calorías.
Aunque sus cantidades son más reducidas, las fresas son ricas en minerales como el potasio (190 mg), el calcio (25 mg) y el fósforo (26 mg)
No te quedes sin probar esta agua de fresa con crema
Ingredientes
2 tazas de fresa, sin rabo, reservar 6 para decorar
1/2 litros de agua
250 mililitros de media crema Lala
250 mililitros de leche evaporada Lala
1 taza de azúcar
1 taza de hielo
Preparación
Licúa las fresas con el agua, la media crema Lala, la leche evaporada Lala y el azúcar.
Pica las fresas restantes y agrégalas en una jarra con hielos.
Vierte el agua en la jarra y mezcla, deja enfriar y disfruta.
