CIUDAD DE MÉXICO.-Puede que Kendall Jenner haya sido bendecida con una genética de envidia, sin embargo, no todo lo que vimos en el runway del Victoria’s Secret Fashion Show el 5 de diciembre fue obra de la naturaleza, pues detrás de esas curvas claro que hubo trabajo de por medio.
¿Qué hizo la modelo para verse así de espectacular con casi nada de ropa? (Algunos se escandalizaron por esto, a pesar de ser un desfile de lencería). Su instructor personal habló con US Weekly y les dijo todo lo que se necesita hacer para tener un cuerpo como el de Kendall.
«La gente encontrará difícil de creerlo, pero esta niña hace sentadillas, levanta pesas y hace pull-ups», dice Gunnar Peterson, entrenador de celebridades, quien además apuntó que estos ejercicios los hacía «casi todos los días» antes del show.
Sin embargo, esto no fue lo único que hizo Kendall para lograr esa figura, de acuerdo a su entrenador también hizo «ejercicios de ligas, velocidad, empuje de trineo e intervalos de cardio de alta intensidad».
Así que ya lo sabes, el secreto de Kendall está en una fuerte rutina de ejercicio, y bueno sí, la genética también es necesaria.
CONSEJOS CONTRA EL BULLYING
A muchos les pasa, sabemos que el bullying es un grave problema que ha llevado a algunos a desear terminar con su vida. En este caso, las figuras públicas son quienes están más expuestas a comentarios hirientes o a críticas destructivas.
En Estados Unidos, octubre es el mes nacional de la lucha contra el bullying, y Kendall Jenner compartió algunos consejos para combatir este problema social, tanto en las redes sociales como físicamente, desde su portada virtual para la revista Garage.
Todo el mundo va a tener su opinión. El mejor consejo que puedo dar es ser consciente de que la gente siempre va a tener algo que decir y, si te preocupas por ello, vas a conseguir un enorme dolor de cabeza. Lo que importa es como tú te sientas’, detalló Jenner.
Una de las reglas de la modelo es que intenta tratar a los demás como le gustaría que la trataran a ella. Con sus palabras, la famosa se une a la lucha contra el bullying e intenta que la gente tome conciencia acerca del daño que causa.
Y es que con el poder de las redes sociales y de Internet, nunca ha sido más fácil poder recibir constantemente todos los comentarios, buenos y malos.
La estrella de Keeping Up With the Kardashians es la portada de la edición de octubre de Garage Magazine.
Lo que importa es cómo te sientes. Si te gusta tu foto o te sientes bien con lo que usas, a la m… Tener perspectiva hace maravillas».
Kendall también sigue una regla que muchos han aprendido muy jóvenes. Pero que, sin importar la edad, es muy cierta.
Trato a los demás como me gustaría que me trataran a mí», compartió en sus redes sociales. «Sé que suena muy básico, pero cuando se trata de los humanos y de la naturaleza humana, la respuesta más sencilla usualmente es la correcta. Es tan fácil como eso».