A menos de un mes de concluir el semestre universitario, los trabajos, entregas, ensayos, exposiciones y maquetas, no se hacen esperar, y estarán acechando día y noche la vida de futuros licenciados para recordarles que la temporada de “finales” es algo así como un tsunami. Para que no formes parte de la lista de damnificados, a continuación te presentamos consejos para hacer tu final de semestre llevadero y navegable:
1. El tiempo es oro
Así como este metal precioso es escaso en la tierra, el tiempo también lo es para ti en situaciones como esta, de modo que te recomendamos aprovecharlo al máximo organizando tu día por actividades y tiempo destinado a cada una de ellas (incluyendo descansos y comidas). Entre más cumplas con tu propia planeación te será más fácil avanzar en los miles de pendientes.
2. Adiós socialmedia
Abstente de desperdiciar tu valioso tiempo revisando lo que sucede en las redes sociales, que además de quitarte la concentración, generalmente no aportan nada bueno –¿crees que las fotos de otras personas en INSTAGRAM o los estados de Facebook podrán ser tus musas inspiradoras?
3. Buena comida= buenas ideas
Estar en temporada de finales no es equiparable a convertirse en un faquir y dejar de comer por “falta de tiempo”, alimentarse bien cuando el cerbero trabaja a marchas forzadas es elemental, pues sin energía para trabajar cómo pretendes correr un maratón intelectual. Te recomendamos consumir productos frescos y naturales, como semillas, verduras y frutas, ya que tienen azúcares naturales y grasas “buenas” que te ayudan a pensar mejor.
4. Primero lo primero
Si algunas tareas te resultan más sencillas que otras, hazlas primero, así tendrás más tiempo para terminar las más complicadas y al mismo tiempo habrás avanzado y liberarás presión.
5. Hablando se entiende la gente
En la era de la información es muy fácil comunicarte con compañeros y profesores, ya sea a través de correo electrónico, mensajes en Facebook o WhatsApp, así que no tengas miedo de preguntarles tus dudas sobre los trabajos o temas de exámenes; con una idea más clara de qué es lo que hay que hacer irás directo al grano en lugar de dudar si estás haciendo lo correcto.
6. Quiero hacer
¿Qué tal si como dice el famoso filósofo Erich Fromm haya un secreto en el uso de las palabras?
Al decir constantemente, “tengo que hacer” se crea en el cerebro un comando auto-impositivo de obligación, usa las palabras a tu favor y convéncete de que prepararte para exámenes y hacer trabajos finales es lo que realmente quieres hacer y además te gusta hacerlo.
Si preferirías estar trabajando o en cualquier otra situación sería mejor preguntarse si acaso la universidad es para ti.
7. Después de la tormenta…
No olvides que sólo se trata de unas cuantas semanas, después todo volverá a la calma.
El receso académico de mitad de año se acerca cada vez más, pero antes de disfrutar de los dormir hasta tarde, salir de carrete y recuperar energías, los estudiantes deberán enfrentar tareas titánicas para terminar con éxito las materias, rendir exámenes y obtener buenas calificaciones.
Todo esto con el cansancio acumulado que implica estar en las aulas desde marzo. Pero, ¿cómo sobrevivir a estas complicadas semanas y no morir en el intento?
Las últimas semanas del semestre suelen ser una carrera contra el reloj, por lo que es imprescindible que te organices bien para poder cumplir con los trabajos finales y estudiar para los exámenes. Crea un calendario con el que puedas guiarte y así no olvidar nada. En este sentido, la tecnología puede ser de gran ayuda. En lugar de perder el tiempo en las redes sociales, descarga una aplicación de organización de tareas, programa alarmas con notificaciones, etc.
Si bien es lógico que quieras esforzarte para obtener los mejores resultados posibles, internarte las 24 horas del día en la biblioteca también puede ser contraproducente. Además de estudiar y cumplir con las entregas, es importante que guardes un tiempo para relajarte durante este período de estrés.
Si practicas algún deporte, no dejes de hacerlo. Las endorfinas que liberarás a través de la actividad física te ayudarán a sentirte más energizado y descansar mejor por las noches.
No se trata de ninguna manera de hacer plagio o copiar trabajos anteriores, sino de dominar el arte de asociar ideas. Esto quiere decir que, si ya hiciste un trabajo sobre la independencia de Chile y ahora tienes la consigna de disertar sobre la postura de Bernardo O’Higgins en el proceso, te remitas a tus primeras fuentes.
Este consejo se aplica tanto en el plano real como virtual. Piensa que una vez que termines tus exámenes tendrás todo el tiempo del mundo para ver a tus amigos y salir de carrete. Abandona inmediatamente la costumbre de salir todos los fines de semana. En el plano virtual, deja de perder el tiempo husmeando la vida de los demás en Facebook, mirando videos cómicos en YouTube o tuiteando sobre lo duro que es concentrarse en tiempos del social media.
5. No incurras en malos hábitos. Aliméntate correctamente, no renuncies a las horas de sueño necesarias para que puedas ser productivo y no incurras en beber litros y litros de cafeína o bebidas energizantes. Recuerda que para alcanzar el éxito académico, primero que nada debes conservar tu salud física y mental.