El próximo viernes 20 de mayo en la Facultad de Derecho “Abogado Ponciano Arriaga Leija” de la Universidad Autónoma de San Luis Potosí como parte del Programa Unipadres, el maestro en psicología Eduardo Espino Núñez, impartirá la conferencia «Sabia virtud de conocer el tiempo».
En rueda de prensa, la licenciada María de Lourdes Rodríguez Leyva, del Programa Desarrollo y fortalecimiento integral para padres de hijos universitarios en la UASLP, acompañada del psicólogo Eduardo Espino, detalló los pormenores de esta actividad que se efectuará en el Aula Félix Fernández y es dirigida especialmente a los padres de universitarios de la Facultad de Derecho en punto de las 17:00 horas.
Este taller tiene como principal objetivo crear conciencia de que el tiempo es la materia de la que está hecha la vida, y poder organizar nuestra vida en base a las prioridades importantes, y no a aquellas que nos llevas sentirnos importantes: “a veces sacrificamos mucho de nuestro tiempo y calidad de vida por apostar un estilo de vida mejor, y eso es algo que se está viviendo de manera común en la actualidad”.
A la gente ya no le alcanza el tiempo para nada, ya no se puede estar con la familia, hacer ejercicio, ni descansar y pareciera que vivimos en un mundo de estrés.
Este taller va enfocado a cambiar ese pensamiento. Tenemos un sistema de creencias que nos ha mantenido así, y creo que si aprendemos a administrar nuestro tiempo podremos mejorar nuestra calidad de vida, y sobre todo cuidar lo que es importante que es nuestra felicidad, nuestra familia y relaciones interpersonales.
Destacó que comúnmente dedicamos más tiempo al trabajo porque postergamos actividades, y dedicamos tiempo valioso a estar en las redes sociales, viendo la televisión, y en actividades que no son realmente importantes: “tenemos que ser más eficientes con la tecnología, y con nuestro tiempo”.
El especialista Espino Núñez, detalló que muchas veces ocupamos el mayor tiempo de nuestro día en el trabajo, sin embargo detallo que al administrarlo podemos salir de nuestras labores a la hora adecuada, siempre y cuando dejemos los vicios que tenemos a diario para llegar a ser productivos y lograr salir a tiempo para no llevarnos trabajo a casa: “hay vicios que aparentemente no son perjudiciales en el día pero se van juntando y la suma de ellos nos quitan tiempo y al final del día se convierten en un atraso considerable”.
Puntualizó que un hijo que no recibe tiempo de calidad, crece en el olvido y no desarrolla la habilidad de vincularse emocionalmente con otras personas. Las relaciones que vienen son más frías con las emociones, hay dificultad para establecer compromisos, cada vez vemos más que las relaciones son muy volátiles, y por ello San Luis Potosí ocupa uno de los primeros lugares en divorcio y todo ello es porque no nos vinculamos emocionalmente y debido a lo que hemos aprendido”.
“Es muy importante a darle calidad a nuestra familia y a nuestras relaciones interpersonales e interesarnos como seres humanos unos por los otros y disfrutar. El tiempo con la familia y con los amigos que sean reales, no virtuales es esencial, disfrutar el momento y dejar el teléfono a un lado y ofrecer calidad de tiempo. El contacto humano, físico y real, e interesarnos por los demás es parte fundamental de lo que va a cimentar la calidad del tiempo”.
Para concluir, espera que los padres de familia de la Facultad de Derecho puedan disfrutar de esta charla, que quede en ellos una semilla, y se genere algún cambio: “lo primero es sensibilizarnos y cada persona sabrá cómo administrar su tiempo qué cambios pudiera hacer y potenciarlas como un recurso importante a futuro”.
Asimismo la licenciada María de Lourdes Rodríguez Leyva indicó que el jueves 19 de mayo en la Facultad de Ciencias Químicas de la UASLP, se impartirá el taller para padres e hijos “Comunicación y Autoestima Familiar”, a cargo del maestro Carlos Zamora. Con cupo limitado.
Finalmente destacó que para tener mayores informes de las actividades del Programa pueden consultar la página de Facebook: UniPadres UASLP.