Indicada para personas de todas las edades, la natación es una de las actividades deportivas más completas. Con este deporte se trabajan y ejercitan los músculos, la coordinación motora y el sistema circulatorio y respiratorio. Además contribuye en el desarrollo de la independencia y la autoconfianza del niño. Es por ello que el centro se ocupa en la salud y bienestar de los pequeños y los beneficios son muchos. La natación mejora sus capacidades cardiorespiratorias, favorece su alineación postural y beneficia su coordinación muscular, desarrollando sus capacidades sensoriales y psicomotrices.
Entre los principales beneficios que podemos mencionar de la natación son: Mejora la coordinación, el equilibrio y el conocimiento del espacio, Beneficioso para la condición cardiovascular, mejoran la resistencia del niño, Incrementa la fuerza gracias a los ejercicios musculares, favoreciendo que se produzca un temprano desarrollo de habilidades psicomotrices tales como gatear o caminar entre otros.
