En la mayoría de hogares, la televisión ocupa lugar privilegiado, por ello es importante enseñar a los niños cómo ver la TV, limitando la cantidad de tiempo que le dedican y sus contenidos, en vez de convertir al aparato en distracción del pequeño cuando no hay adultos en casa. Es difícil que el niño entienda las escenas de violencia y sexo en la pantalla. Por ello, acompañarlo siempre cuando ve televisión es la única forma de supervisar los programas apropiados a su edad y desarrollo.Cuando invitas a tu hijo a una partida de ajedrez o cualquier juego de mesa, estás mostrándole que existen infinidad de alternativas de ocio distintas a la televisión ideales para fomentar su salud mental y física. El alto grado de competitividad en gran cantidad de programas suele mostrar que sólo importa el triunfo y la humillación del perdedor. Explica a tus hijos que la vida no es como se presenta en la pantalla. Por otra parte, ver televisión por largas horas ingiriendo golosinas o refrigerios abundantes, en lugar de realizar ejercicio puede causar sobrepeso. Anima a tu hijo a cambiar el control del aparato por un balón de fútbol.
