Categoría: Salud
-
Trece problemas causados por no beber suficiente agua
Para tener una idea más clara del mal que le hacemos a nuestro cuerpo cuando no consumimos suficiente agua, a continuación te compartimos 13 problemas causados por la deshidratación y falta de agua en el organismo. Toda la vida nos han recomendado beber suficiente agua a diario para mantener nuestro cuerpo hidratado y prevenir muchas […]
-
Pharming parties, peligrosas celebraciones
El uso abusivo de medicamentos es un problema que está creciendo entre los jóvenes y actualmente una de las formas que ha tomado es la de las pharming parties. Pese a que se discute la realidad de estas fiestas con fármacos, no hay duda sobre los peligrosos efectos de mezclar medicinas. ¿Conoces las consecuencias de […]
-
Consejo para un buen dormir
Como anteriormente hemos hablado de la importancia de dormir bien, porque se debe dormir las horas que deben ser y en el tiempo apropiado para recuperar la salud y es crucial para las personas con problemas en el sistema nervioso o ansiedad. Algunas personas me han escrito que hemos comentado sobre los alimentos y algunas […]
-
Consumo moderado de alcohol ayuda a la salud
Protección a enfermedades se da en el 15% de la población que tiene una variante genética específica. Diferentes profesionales en salud han dicho durante años que tomar licor de forma moderada puede beneficiar la salud, especialmente la cardiovascular. Sin embargo, un nuevo estudio realizado en 3 mil 618 personas arrojó que esto solo podría ser […]
-
Las propiedades del sésamo o ajonjolí
Las semillas de sésamo contienen una amplia variedad de principios nutritivos de alto valor biológico. Tienen un 52% de lípi-dos, de lo cuales el 80% son ácidos grasos insaturados, principalmente omegas 6 y 9, lo cual les confiere una gran eficacia en la regulación del nivel de colesterol en sangre. Entre estos lípidos se encuentra […]
-
¿Por qué las puntas abiertas del cabello?
Las puntas abiertas del cabello, u orzuela, no es considerada propiamente una enfermedad como tal, sino como la consecuencia de un desequilibrio en su estructura interna. Antes de continuar es importante recordar que el cabello está constituido por las siguientes partes: Orzuela Raíz. Se encuentra implantada en el cuero cabelludo y a través de ella […]
-
Beneficios y propiedades del perejil
El perejil es una planta aromática cuyas propiedades nos aportan innumerables beneficios. Entre una de ellas está que se encarga, principalmente, de ayudarnos a purificar órganos vitales, gracias a sus propiedades se convierte en una gran ayuda para tratar y controlar la hipertensión, además es un potente antioxidante. El día de hoy vamos a enfocarnos […]
-
La mitad de los británicos padecerá cáncer en su vida
La mitad de la población del Reino Unido será diagnosticada de cáncer en algún momento de su vida, según un estudio publicado hoy por la revista británica British Journal of Cancer. La organización que ha desarrollado el estudio es Cancer Research UK, que señala que este análisis, realizado con un nuevo método de cálculo, actualiza […]
-
¿Cuánto sueño «realmente» necesitas?
Una mujer adulta, de 26 a 64 años, debe dormir un promedio de 6 a 10 horas, afirma la National Sleep Foundatión. El descansar el tiempo adecuado previne la acumulación grasa abdominal y el desarrollo de diabetes. Sin embargo, tu percepción de cuánto sueño necesitas puede ser engañado. Esto debido como el café y bebidas […]