Categoría: Salud
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Claves para una tarde de spa en casa
No hay que esperar a tener un tiempo libre para dedicarnos un par de horas para nosotras. Lo ideal es tomar la decisión los primeros meses del año y definir aunque sea un día al mes para vivir una experiencia de spa en casa. ¡Marcalo en la agenda y no te olvides! DESCONECTATE. Como primer […]
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Niños deportistas sacan mejores notas escolares
La práctica habitual de algún deporte no solo mejora la salud de los niños, como también previene ante una serie de dolencias, como son la obesidad, las molestias en la espalda, enfermedades cardíacas… Aparte de todo eso, el deporte también mejora el rendimiento escolar de los niños. Esa es la conclusión a que ha llegado […]
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Consejos para ser un mejor estudiante universitario
¿Cómo ser un buen estudiante? Estos son 10 consejos para convertirte en el mejor de la clase, según Miguel Carbonell, jurista, académico de la Facultad de Derecho de la UNAM y conferencista internacionalmente reconocido. 1. Fíjate metas concretas respecto del trabajo que debes realizar como estudiante. No intentes aprender todo lo relativo a una materia […]
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Disfruta de un embarazo saludable
Es importante que te cuides y que cuides a tu bebé durante el embarazo. Para que ambos gocen de buena salud debes hacer lo siguiente: Ve a consulta periódicamente con el doctor o la partera Hazte las pruebas prenatales (las pruebas que debes hacerte durante el embarazo), que son muy importantes. No fumes ni tomes […]
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Los beneficios de mascar chicle de forma moderada
Todo el mundo ha mascado alguna vez un chicle en su vida. El chicle es sobre todo conocido por sus inconvenientes para la salud dental, sin embargo, se le pueden atribuir ciertas propiedades. Veamos cuáles son los beneficos de mascar chicle. La historia del chicle en pocas palabras El chicle no es de invención reciente. […]
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Fármaco para diabetes ayuda en lucha contra obesidad
Un medicamento autorizado para tratar la diabetes tipo 2 ha demostrado tener «un potencial beneficioso» para reducir el apetito y favorecer la pérdida de peso, según un estudio publicado por The New En-gland Journal of Medicine. Se trata de la liraglutida, un fármaco inyectable que cuenta con autorización en Europa y Estados Unidos para tratar […]
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Evitar el estrés no es asunto de recetas mágicas
Sin duda, una importante fuente de estrés en las grandes ciudades es lidiar con los embotellamientos viales, pues nada resulta tan frustrante como querer llegar a tu destino y ver que los autos avanzan muy lento, por lo que fácilmente se alcanza la desesperación, sin olvidar que el ruido de los cláxones y de motores […]
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Formas de enriquecer tu manera de dar las gracias
Buscas hacer un regalo? ¿Paseas de tienda en tienda buscando el mejor?. Hay uno que es el mejor de todos y que puedes dar a todo el mundo y que cambiará vuestras vidas. Además, es un regalo que mejora cuando lo das mirando a los ojos o cuando lo acompañas de una sonrisa. Además es […]
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Los extraños y útiles usos de la mayonesa
Debido a que es una mezcla batida de jugo de limón, huevos, vinagre y especias, la mayonesa también tiene la propiedad de descomponer de manera sorprendente ciertas imperfecciones de algunos objetos y, con ello, ayuda a resolver algunos de los problemas más extraños de la vida. La mayonesa igualmente será vista en un sándwich, torta […]