Categoría: Salud
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Refrescantes ensaladas en el verano
El Diccionario de la Real Academia de la Lengua Española define a la ensalada como la combinación de varias hortalizas cortadas en trozos y aderezadas con sal, aceite, vinagre y especias. No obstante, la variedad de combinaciones e ingredientes que pueden intervenir en su elaboración es prácticamente inagotable y el límite está en el ingenio […]
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Hay Chikungunya en la mitad de las entidades del país
En cinco meses los casos de chikungunya se dispararon en el país al pasar de 458 a 3 mil 306 reveló la Secretaría de Salud federal Los casos confirmados son autóctonos y han aparecido en 16 estados del país, sin embargo, se espera que en los próximos meses se dispersen también al norte debido a […]
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Crean muros ecológicos con fibras del agave
Investigadores del Departamento de Proyectos de Diseño del Centro Universitario de Arte, Arquitectura y Diseño (CUAAD) de la Universidad de Guadalajara crearon un prototipo de muros ecológicos con fibra de agave y poliestireno expandido, conocido como hielo seco. Francisco Javier González Madariaga, investigador del CUAAD, informó que llevaron a cabo un prototipo de estos muros […]
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Cómo incrementar la masa muscular sin riesgos
Gran parte de quienes entrenan en gimnasio o practican algún deporte no sólo buscan mejorar su condición física y resistencia, también desean incrementar el volumen o masa muscular de brazos, abdomen, piernas, glúteos y espalda; sin embargo, no todos pueden alcanzar este anhelado resultado y, debido a ello, buscan alguna forma de lograrlo. En tales […]
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Trucos para saber si un huevo está fresco y es seguro para comer
El huevo es uno de los alimentos más consumidos del mundo y también uno de los que más dudas genera entre los consumidores. Es normal ver casos de personas que no consumen huevo por temor al colesterol, pues durante años se ha dicho que podría influir en el aumento del mismo. No obstante, está demostrado […]
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Casi 50 millones de mexicanos son fumadores pasivos
El 26 de junio del 2002, en el marco del Día Internacional de la Lucha Contra el Uso Indebido y el Tráfico Ilícito de Drogas, el presidente de México, Vicente Fox, afirmó que 13 millones de mexicanos son adictos al tabaco y hay casi 50 millones de fumadores pasivos. Las medidas sanitarias para buscar la […]
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La osteoporosis puede evitarse desde la infancia
Una alimentación saludable rica en lácteos, la práctica de ejercicio y la exposición al sol con precaución son claves para evitar la osteoporosis en la edad adulta, aseguró la especialista Patricia Clark. La prevención de este padecimiento debe prevenirse desde la infancia, pues es en esta etapa donde debe desarrollarse un esqueleto competente para la […]
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Come de esta fruta y olvídate de la ‘cruda’
Un equipo de científicos australianos afirma haber hallado el remedio definitivo contra el molesto dolor de cabeza y malestar provocado por las resacas. El proyecto de investigación llevado a cabo por la Agencia Nacional de Ciencia de Australia (CSIRO) sobre la composición nutricional de las peras ha revelado que esta fruta puede evitar los desagradables […]
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También se hace ejercicio al andar
La caminata es uno de los ejercicios que no necesita instalaciones, ropa o equipo especial, sólo se requiere voluntad, un par de buenos tenis (en las tiendas deportivas lo asesoran para adquirir el modelo más adecuado al terreno donde va a practicarla), un lugar tranquilo y seguro, y entre 90 minutos y 3 horas por […]