Categoría: Salud
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Utilizar aceite vegetal eleva probabilidad de cáncer y demencia
El calentamiento de aceites vegetales libera algunas sustancias químicas tóxicas que generan cáncer y otras enfermedades como la demencia, de acuerdo con los científicos, quienes recomiendan utilizar aceites basados en otros productos. Los resultados de una serie de experimentos revelaron que los aceites ricos en grasas poliinsaturadas, como el aceite de maíz, de girasol, de […]
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Caminar 25 minutos al día aumenta hasta siete años de vida
El ejercicio moderado puede marcar una gran diferencia en la salud; caminar rápido durante 25 minutos al día puede incrementar la esperanza de vida de 3 a 7 años, según investigación de la Universidad de Cambridge, en Inglaterra. El estudio monitoreó a 300 mil europeos durante 12 años y encontró que las caminatas energéticas de […]
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Los beneficios de comer cacahuates
México ha regalado al mundo muchos productos que hoy forman parte importante de la vida de muchas naciones. Uno de esos es el cacahuate y pocas personas conocen la planta de dónde se obtiene. Esta semana, estuvimos de visita en la casa de don Hernán y doña Asaria, en la comunidad de Santa Elena. Ahí, […]
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Devastadora demencia mató a Robin Williams
Esta enfermedad neurodegenerativa es una de las causas comunes de la pérdida de funciones en personas de edad avanzada (puede comenzar entre los 50 a 85 años); poco a poco, la demencia de Lewy afecta pensamiento, emociones, conducta y actividad física de la persona. Así sucedió con el protagonista de cintas como Patch Adams y […]
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Demencia; debilidad de las facultades mentales
Para llevar a buen fin cada una de las acciones que emprendemos a diario tenemos que hacer uso de recursos intelectuales tan variados como orientarnos en una calle o edificio, sostener una conversación con nuestros semejantes, recordar acontecimientos pasados y realizar cálculos matemáticos u otras habilidades adquiridas. Así, la labor del cerebro está presente en […]
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La importancia de la orientación sexual en los adolescentes
Hoy en día la comunicación en las familias sobre los temas de sexualidad se excluye más y más. Tal vez muchos padres piensan que: “¿la educación sexual que le brindan a los adolescentes en la escuela no es suficiente para prevenir tantos embarazos precoz, matrimonios en jóvenes y deserción escolar?”. Yo creo que en muchos […]
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Beneficios de la avena; el cereal más completo
Documentos e investigaciones arqueológicas han demostrado que la avena (Avena sativa) es conocida desde tiempos muy remotos por el ser humano, pero también indican que no todas las culturas antiguas le daban el mismo valor; unas le tenían gran estima por su adaptabilidad a climas adversos y su utilidad en la elaboración de sopa, galletas […]
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Guía diabetes durante el embarazo; cuidados en la “dulce” espera
Generalmente, solo se establece durante el embarazo y desaparece después del parto, aunque en algunas mujeres que no llevan control prenatal adecuado puede dar paso al desarrollo de diabetes mellitus tipo 2 después del nacimiento del bebé. En México 10% de las mujeres embarazadas desarrolla diabetes en el embarazo, según datos de estudio realizado por […]
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Mexicanos lanzan mezcal que protege a la fauna
Investigadores mexicanos y la industria tequilera unieron esfuerzos para lanzar en Nueva York, Estados Unidos, el primer mezcal amigable con los murciélagos, ya que permite regenerar parte de su alimento y evitar su extinción. El fundador y director del Programa para la Conservación de los Murciélagos en México, Rodrigo Medellín, resaltó que lo anterior es […]