Categoría: Salud
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¿Es realmente el desayuno la comida más importante del día?
Que el desayuno es la comida más importante del día es una frase que hemos escuchado desde que tenemos uso de razón. Es bueno para ti, para tu metabolismo, hace que no comas a deshoras y te mantiene en forma. Lo sabemos de memoria. Pero algunos científicos creen que eso es un mito. Y que […]
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Investigación binacional busca curar fibrosis con frijol negro: Investigadores
Un grupo de investigadores del Tecnológico de Monterrey y del Houston Methodist buscan curar fibrosis cardiaca de manera natural, a través de las propiedades especiales del frijol negro que se consume en México. El investigador del Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey (ITESM), Enrique Guerrero Beltrán, señaló que los especialistas actualmente planean llevar […]
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Pierden mexicanos 10 años de vida saludable por males o hábitos evitables: INSP
Cada mexicano pierde en promedio 10 años de vida saludable (AVISA) debido a enfermedades asociadas a factores de riesgo que se pudieron modificar como el consumo excesivo de azúcares, grasas y alcohol, el sedentarismo y el tabaquismo, según el estudio Carga Global de la Enfermedad 1990-2013, que elaboró el Instituto para la Métrica y Evaluación […]
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Bebidas verdes, excelentes para quemar grasa
Las bebidas verdes son especialmente recomendadas para desintoxicar el organismo y quemar grasa, ya que por su alto contenido en vitaminas y minerales son excelentes para lograr que estos tratamientos sean realmente efectivos. En esta oportunidad vamos a conocer algunas bebidas verdes que, gracias a sus propiedades, resultan muy efectivas en el proceso de quemar […]
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El melón, ideal para adelgazar y dormir mejor
Si quieres bajar de peso y descansar cada noche, una buena idea es que empieces a comer más melón, una fruta deliciosa y refrescante. Si bien es más consumida en verano, podemos disfrutarla en los días fríos y aprovechar todas sus ventajas. Entérate por qué el melón es ideal para adelgazar y dormir mejor en […]
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Beneficios y propiedades del tomate para nuestra salud
El tomate es una fruta de fácil consumo que contribuyen a reforzar el sistema inmunoló-gico, mejorar la visión, combatir el estreñimiento, prevenir el cáncer y muchos beneficios más. Beneficios y propiedades del Tomate para nuestra Salud Tomate para el Sistema Nervioso y muscular El potasio presente en el tomate lo convierten en un excelente alimento […]
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¿Sabías que tomarse selfies ayuda a adelgazar?
Conforme se han popularizado más en el las redes sociales, las selfies son utilizadas por los usuarios para llamar la atención de otras personas, levantar la autoestima, presumir logros y momentos o simplemente por diversión. Pero según un estudio de las universidades de Elche y de Alicante dice que el simple gesto de hacerse una […]
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Dieta Keto, el régimen que ayudó a Kim Kardashian a bajar 25 kilos
Existe una enorme variedad de dietas que prometen dar excelentes resultados, cuatro, incluso diez kilos menos en una semana. Acá te contamos sobre la denominada dieta Keto, tradicionalmente utilizada para tratar problemas neurológicos, que se ha convertido en la dieta de moda en Hollywood. Incluso, según publicó el sitio de moda Vogue, Kim Kardashian logró […]
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9 preguntas que generalmente nos hacemos sobre la infidelidad
La infidelidad siempre ha significado un problema en las relaciones de pareja, y aunque no todos lo han hecho, la mayoría de las veces hay una preocupación y un cuestionamiento latente sobre los motivos que llevan a cometerla. El sitio español Elle, elaboró un listado en conjunto con Silvia Olmedo, psicóloga especialista en relaciones de […]