- Desházte de esos kilitos de más y luce una figura como nunca antes con este delicioso y sencillo licuado de piña con jengibre y cúcuma. ¡Es un PODEROSO quema grasa!
Asimismo, es fuente importante de fibra, por lo que ayuda a regular el tránsito intestinal y evitar el estreñimiento a la vez que sacia el hambre y normaliza la flora intestinal; es baja en calorías, contiene muchísima agua y podemos decir que es simplemente la fruta ideal para cuando se está a dieta.
Otros beneficios de la Piña
- Combate la hipertensión
- Estimula los riñones
- Elimina toxinas
- Evita la obesidad
- Disminuye el colesterol
Por su parte, el jengibre es un antiinflamatorio que acelera el metabolismo, previene enfermedades cardíacas, es digestivo y termogénico (ayuda a quemar grasa); la cúrcuma es bactericida, antioxidante, cicatrizante, neuroprotector, analgésico y antiinflamatorio.
Por lo que después de probar este delicioso licuado de piña, jengibre y cúrcurma, podrás notar una mejora en tu sistema digestivo, estarás menos inflamada, te sentirás más ligera y bajarás de peso.
Licuado de piña, jengibre y cúrcuma
Ingredientes.
- 3 tazas de cubos de piña
- 1 cucharada de cúrcuma en polvo
- 1 cucharadita de jengibre picado
- 1 taza de jugo de naranja
- 2 tazas de agua
- 1 taza de hielo