En días pasados la irandesa Suzanne Powell, pero radicada en España se presentó en tierras potosinas para ofrecer el curso del Toque Zen ante más de mil gentes que les encantó este curso ofrecido en el Auditorio Miguel Barragan.
Desde el lunes dió inicio el primer nivel y culmino la noche del miércoles y hoy viernes inicia el segundo nivel y concluirá el dia domingo para después partir a la ciudad de México donde ofrecerá otro curso.
Los potosinos se mostraron muy agradecidos con ella ya que pudieron adquirir este conocimiento además que este sábado habrá un reset en el mismo lugar donde imparte el curso.
El curso zen se basa sobre el control del sistema nervioso mediante la respiración consciente, la meditación y una simple práctica de los «toques zen» estimulando unos puntos energéticos/chakras para eliminar posibles bloqueos y permitir que la energía fluya correctamente por todo el cuerpo.
Tiene una duración de 6 horas impartidas a lo largo de 3 días, siendo solo dos horas por día
Es necesario asistir los tres días de clase para poder hacer la práctica de esta técnica ya que se recibe una teoría simple pero a la vez se adquiere una capacidad real.
La capacidad es activada poco a poco durante los 3 días de clase mediante una activación de los chakras/centros energéticos al final de cada clase.
A través de los chakras se estimula el sistema nervioso para que produzca sus propios químicos para optimizar la salud física y mental y a la vez mantener un equilibrio energético en general.
Con una buena práctica, constancia y disciplina se puede alcanzar un estado de paz en la mente, paz en el sistema nervioso, paz en el cuerpo físico y por lo tanto paz en el espíritu con la cual facilita conectar con la esencia y ser uno mismo.
Los cursos zen no tienen coste pero sí se acepta una aportación voluntaria no obligatoria si uno desea colaborar con los gastos y los proyectos solidarios. Además las personas que guste adquirir sus libros lo puede hacer en el Auditorio.